Was geht?

„Mach den ersten Schritt im Vertrauen.

Du brauchst nicht den ganzen Weg zu sehen.

Mach einfach den ersten Schritt.“

(Martin Luther King)

„ Es wird immer alles gleich ein wenig anders,
wenn man es ausspricht“

(Hermann Hesse)

Soziale Beziehungen sind für den Menschen ebenso wesentlich wie Atmen, Trinken, Essen und Schlafen. Sie geben Geborgenheit, Beständigkeit, Zugehörigkeit und Heimat. Wer sich geborgen fühlt, ist stressresistenter und entspannt sich auch schneller wieder.
Kommunikation ist ein Grundelement in jeder Beziehung. Wird zu wenig oder mangelhaft miteinander gesprochen, wenn Sehnsüchte oder Wünsche nicht mehr kommuniziert werden, kommt es über kurz oder lang zu Missverständnissen, Unzufriedenheit und Konflikten.

Wie unsere menschlichen Beziehungen sich gestalten, hat also maßgeblichen Einfluss auf unseren Alltag, unsere Gefühle, Stimmungslagen usw. Aber nicht nur unsere Beziehungen zu unseren Partnern, Familienangehörigen, Kollegen, Freunden und Nachbarn gilt es Beachtung zu schenken. Insbesondere die Beziehung zu uns selbst, unser Selbstwert und unsere Selbstachtung sind entscheidend dafür, wie wir unseren Mitmenschen begegnen, wie wir von Ihnen wahrgenommen, geachtet und gewertschätzt werden.

Aus diesem Hintergrund heraus erfolgt meine Beratung auf Augenhöhe mit dem Klienten. Über gezielte Fragestellungen erhalten meine Klienten u.a. die Möglichkeit, im Gespräch selbst zu zielführenden Erkenntnissen zu gelangen, was im Weiteren auch mit einer entsprechend höheren Motivationskraft einhergeht, um Veränderungsprozesse anzustoßen und nachhaltig umsetzen.

Genau hierin besteht der Unterschied des ganzheitlichen systemischen und lösungsorientierten Beratungsansatzes zur klassischen Psychoanalyse, wo intensiv die Vergangenheit und der Ursprung des Leidens beleuchtet wird bzw. zu der modernen Verhaltenstherapie, die vorrangig Augenmerk auf die Zukunft und der Empfehlung neuer, der Zielerreichung angemessener Verhaltensweisen legt.

Unser ganzheitliches Konzept beruht zwar ebenso auf Erfahrungen und erachtet auch Zukunftsvisionen als äußerst wichtig, unser Hauptaugenmerk gilt allerdings der Gegenwart, dem Wahrnehmen, Fühlen, Sein und Handeln, der Selbsterkenntnis und der Aufdeckung der vorhandenen Kompetenzen und Ressourcen der Klienten, deren Nutzung und Anwendung u.a. zur Selbstwertsteigerung und letztendlich zur Problemlösung führt.

Der ganzheitliche systemische Ansatz ähnelt einem beschleunigten Lernprozess, in dem der Mensch im Hier und Jetzt im Mittelpunkt der Betrachtung steht, als unteilbare Einheit von Körper, Geist und Seele und untrennbar verbunden mit allen ihn umgebenen Systemen, die wir als Umwelt bezeichnen.

Für eine Beratungseinheit sind erfahrungsgemäß 90 min eine praktikable Zeitspanne. Dafür berechne ich 120,- €

Werden nur 60 min benötigt, werden 90,- € berechnet.

Die Barzahlung erfolgt am Ende der Beratungseinheit und gleichfalls die Entscheidung, ob eine weitere Beratungseinheit sinnvoll, erforderlich bzw. gewünscht wird.

Manchmal ist eine Thematik in ein oder zwei Terminen befriedigend gelöst, manchmal, insbesondere bei Themen, wo mehrere Menschen involviert sind, können mehrere Termine erforderlich sein.

In jedem Fall wirkt sich eine gute Vorbereitung auf die Beratung verkürzend auf den Gesamtprozess aus.

Paar- und Sexualberatung:

1. Termin: gemeinsam 1,5 Std. 150,- €

2. Termin: einzeln 2 x 1,5 Std. 300,- €

3. Termin: gemeinsam 1,5 Std. 150,- €